Кристина — тренер, который помогает почувствовать своё тело по-новому.

На занятиях по Stretching она помогает развивать гибкость, улучшать подвижность и чувствовать себя свободнее в каждом движении.

На Pilates особое внимание уделяется силе, осанке, стабильности и здоровой работе всего тела.

Во всех своих классах Кристина внимательно относится к каждому ученику, помогает двигаться в своём темпе и создаёт атмосферу, в которой забота о здоровье всегда стоит на первом месте.

Кристина — мастер спорта Украины по художественной гимнастике. За её плечами многолетний профессиональный опыт в спорте, профильное образование и дополнительная подготовка в направлениях Stretching, Pilates и здорового движения.

«Мне важно, чтобы человек чувствовал себя лучше после каждого занятия. Чтобы тело становилось сильнее, свободнее, а движение приносило удовольствие.»

Почему выбирают занятия с Кристиной

• бережный и безопасный подход к каждому ученику

• эффективные программы по Stretching и Pilates

• развитие гибкости, силы и красивой осанки

• внимание к технике, самочувствию и индивидуальным особенностям